Trong vòng 1 tháng, tôi có thể làm gì để cải thiện bản thân?

Trong vòng 1 tháng, tôi có thể làm gì để cải thiện bản thân?
Đa số mọi người đều nổi da gà khi nghe giọng nói ghi âm của họ lần đầu. Dù vậy nhưng lúc nói họ lại chẳng cảm thấy có gì ko đúng cả.
Vì sao vậy?
Hầu hết chúng ta đều sống trong đầu mình, tưởng rằng con người mà chúng ta đang thể hiện ở thế giới thực chính là con người mà mọi người đang thấy. May thay những khoảnh khắc ngượng ngùng đã khiến bạn bớt ảo tưởng, buộc bạn phải nhìn nhận lại bản thân dưới góc độ của người khác.
Chính bởi vì sự “lệch tông” trong cách bạn nhìn bản thân và cách mọi người nhìn nhận bạn, thật khó để bạn có cơ hội cải thiện thái độ, cách cư xử và hành vi trò chuyện của mình.
Mặt khác khi chúng ta nhìn các diễn giả trên sân khấu, diễn viên trên truyền hình hay sếp của mình, chúng ta lại có khả năng bình luận như Tạ Biên Cương.
Vì vâỵ giống như một tấm gương là một cách phản hồi trực quan về cách người khác nhìn bạn, bạn có thể làm theo các bước dưới đây trong 30 ngày để tạo ra sự cải tiến đáng kể khả năng ăn nói của bạn:
1. Mỗi buổi sáng, chọn một câu chuyện hoặc bài báo mới thú vị
2. Mở công cụ quay video và ghi lại bản thân trong 2 phút để giải thích câu chuyện đó một cách tâm huyết nhất có thể
3. Buộc bản thân phải xem lại những khoảnh khắc đáng xấu hổ của mình
· Đếm số lượng các từ ậm ừ mà bạn dùng: “kiểu như”, “ừm..ờ..hự” vân mây
· Đếm sự lặp lại: số lần bạn phải lặp lại một câu trước khi nói được một cách hoàn chỉnh
· Đáng giá tốc độ bài nói của bạn
· Nếu bạn lặp lại từ nào hơn 4 lần, thì hãy học cách sử dụng từ đồng nghĩa
· Để ý cử chỉ tay và nét biểu cảm trên khuôn mặt bạn
4. Lặp lại quá trình với tất cả các ngôn ngữ mà bạn biết (Phong cách truyền đạt cũng khác theo từng ngôn ngữ)
Hãy thực hiện bài tập này trong vòng 1 tháng, sau đó hãy so sánh video của ngày đầu tiên và ngày thứ 30
Và đây là thành quả của tôi sau khi thực hiện bài tập này:
- Sử dụng tốt hơn những biểu cảm trực quan (nét mặt và đôi tay)
- Đạt được sự trôi chảy
- Mở rộng vốn từ vựng trong những cuộc trò chuyện hàng ngày
- Điều chỉnh cách phát âm
- Cải thiện giọng nói
Hãy tự phân tích và đánh giá cách bạn thể hiện bản thân với thế giới và trở thành người thầy của chính mình.
Cre: Aatir Abdul Rauf, quản lý tiếp thị sản phẩm tại Vfair (từ 2014 đến giờ)
Link: https://qr.ae/pNsUiP
ND: Chúc các youtuber tương lai thành công, sau này nhớ quay lại cảm ơn mình nha
DG - ​Hoang Pham
---------

Phương Phước Như: Hôm nay quay video tập sự nghề nghiệp nhìn mặt mình với cái giọng văn muốn đấm thật sự ???? Ước chi thấy bài này sớm hơn huhu

Ha Hoang Le: hấp dẫn, mình nchuyen ở ngoài khá cơm nguội, nhiều câu chuyện mình kể ở trên này hay FB của mình, mọi người react khá là nhiều và phần lớn là "HaHa" nhưng khi mình kể lại những câu chuyện này cho bạn mình trực tiếp ở ngoài thì bọn nó react "Như lol"

Quynh Trang Vu: Công nhận là cái tip tự quay lại progress của mình khá là hiệu quả á mọi người ơi, đợt nghỉ dịch mình cũng quay clip các kiểu xong sửa được nhiều thứ lắm từ dáng ngồi, cách nói, eye contact rồi cả cách hoạt ngôn nữa.

Hớ Hớ: Sắp thi ielts rồi ;;-;; vừa rồi mình đi thử phần speaking qua máy, mà tới part 2 là cứ bí ý, ậm à ậm ừ. Trước đó thi 2 lần rồi nhưng vẫn cứ sợ speaking nhất, ngồi "uhhhhhhh" suốt buổi, mất điểm chủ yếu cũng vì part 2 này. Cảm ơn bạn post bài nha, sáng mai phải làm ngay mới được :))

Quang Ta: Cải thiện rất nhiều cái: quay, chỉnh, cắt ghép video, lên ý tưởng,...
Sau khi làm vlog mình cũng tự tin với kiến thức của mình hơn, mạnh dạn chia sẻ hơn nửa.
Cứ mạnh dạn đi các bạn ơi.
P.S chỉnh xong hết cũng ngại coi lại vì đã coi quá nhiều trong lúc chỉnh.

Minh Hiếu: Dạo này mình cũng hay ghi âm tiếng mình đọc. Nhận ra là mình đọc trong đầu thì nhanh đấy nhưng đọc ra miệng vấp vch. Cố thay đổi dần

Võ Tường Vy: Đi học phần mềm gì đó :))))) sáng học phần mềm, tối nằm xem behance, nghe popcast design hoặc mấy clip dạy design nâng cao mindset ????
1 tháng chưa design thành thần nhưng xem nhiều thì mindset đã khác 1 tháng trước rồi mà cái đó mới là yếu tố quyết định.

Phùng Hải: mình duy trì được đến ngày thứ 7 thì bỏ quên, quay lại ngày 11 đến ngày 14 lại bỏ, đến ngày 17 quay lại được hôm đó rồi bỏ luôn tới giờ.
Thay đổi bản thân là không dễ. Tuy nhiên mình sẽ bắt đầu lại, hôm nay là 07/12, hẹn bạn 08/01/2021 nhé, mình đặt nhắc nhở rồi.

Đinh Đức Thanh: Record lại giọng mình hát, đưa đứa bạn nghe thì bảo hay, ừ cũng nghe ổn trong khi mình lại thấy nó không giống thật tí nào. Rồi để một thời gian sau nghe lại thì thấy ừ giống giọng ngoài đời rồi nhma sao lại nghe không hay nữa :))

Phan Trong Quyen: đúng thiệt mình có làm 4 video đăng lên yt mà thực sự mình k dám xem lại luôn í, sợ hãi với giọng mình với biểu cảm khuôn mặt mình thật sự :v